やはり夜ですね。暗い中、体をほぐしながら心地よい眠りのためにと思うと、夜のほうが一日のリセットのために走ろう！と思えます。

by ナシュワンさん　2010年02月11日 18:05

基本的には，朝に走ります。家人が夜は知ると心配するので。 後は，たいした用事もないときは，休日の午前中に走るのが好きです。

by てっけんさん　2010年02月03日 12:41

仕事が休みの日、夜が明けたと同時に約１時間走っています。

by ウッチーさん　2010年02月01日 22:34

朝！ 夜は仕事が遅いし（帰宅は23時過ぎ）お酒飲んじゃうので…朝家族が起きる前5時半頃から10km程走ってます。 すっきりするので出社してすぐの仕事がはかどります。（ランチ後メチャクチャ眠くなる時がありますが・・・） 休日のロングの練習も家族との時間を大切にしたいから…早朝走ります。 おとといは3時半起き4時スタートで40km弱走って、9時頃帰宅したらちょうど家族が起床！ 誰かが…朝走るのはフルマラソンの最後の数キロのコンディションは早起きして走るコンディションに似てるのでいー練習になると言ってたような…。

by otkk1さん　2010年02月01日 16:32

休日は８～９時位で平日は２０～２１時位に走っています。 ワンコと一緒に走っています。 夜はちょっと怖いので、ワンコと一緒だと心強い私です(笑)

by garuさん　2010年01月31日 16:36

ウチの近所は朝でも車が多くて空気が悪いので、逆に夜中の交通量の少ないときに走ります。 道が暗くて少し危険な感じもしますが・・・

by やまやんさん　2010年01月22日 15:20

仕事の帰りが遅いので深夜２２時から２３時に走っています。 最近はこの時間でも数人ですがランナーを見かけます。できれば朝走りたいのですが低血圧で朝起きることができません。

by ロビンさん　2010年01月12日 02:03